Sie möchten gern ungestört die Pilates-Methode kennenlernen, Ihren Beckenboden spüren, Ihre persönlichen muskulären Dysbalancen beheben, Muskulatur kräftigen und dehnen, sich geschmeidiger bewegen können, Bewegungseinschränkungen los werden und damit Schmerzen reduzieren oder einfach Fragen loswerden, da Sie mit Ihnen bereits bekannten Übungen nicht zurecht kommen oder Grundlagen schaffen wollen für das eigene Üben zuhause mit CD oder Ähnlichem?
All das können wir in einer Einzelstunde Pilates üben. Dabei können Sie zwischen 45 min für 60€ oder 60 min für 75€ wählen. Wollen Sie mit Ihrem Partner, Ihrer Partnerin, Freundin, Mutter, Kind oder mit wem auch immer zusammen zu mir kommen, biete ich Ihnen einen Spezialpreis von 90€ pro Stunde für 2 Personen an. Termine dafür können gern auch in der Mittagspause gemacht werden, als einmaliges Training oder in Serie.